朱勇看了眼铁憨憨一样的魏乾,随即说道:
“人家宋甜甜是体校毕业的,体能好,超过你很正常,但她应该不会嘲讽的,毕竟超过你又没啥成就感,完全没必要。”
朱勇不说还好,这一安慰,魏乾心中的挫败感就更强烈了:
“老子威风凛凛的大老爷们儿被一个女孩子甩在身后,真是太丢人了,今晚继续,不信追不上她!”
“加油!不过要注意安全啊,过马路时看着点。”
“放心吧,一直留意着呢。”
厨房门口的餐桌前,沉国富尝了一口林旭做的凉拌银耳,立马就被那股子酸辣味给迷住了。
“太意外了,没想到银耳凉拌一下这么好吃。”
“就是,脆嫩脆嫩的,还很爽口,小旭傍晚去家里教教柳阿姨吧,以后就当家里的常备小菜儿了。”
银耳富含胶质,热量又低,多吃对身体好。
林旭见岳父母这么喜欢,便点头说道:
“行,傍晚我开车过去,教一下柳阿姨做法,顺便再拓展一下,把这种凉拌菜的技巧教给她,以后想吃类似的菜品都可以。”
沉国富一听顿时眼前一亮。
最近天天低钠低脂饮食把他整抑郁了都,现在好了,有了女婿的手艺支持,虽然还不能撒开了吃肉,但至少能苦中作乐一下。
为了给老公鼓劲儿,韩淑珍说道:
“既然决定国庆去殷州,那你未来一个月可得抓紧时间锻炼身体,别到时候爬不到山顶,我们还得半道等你。”
一听这话,攒劲儿准备在山顶挂大锁的沉国富当即说道:
“放心,到时候我绝对能把你们远远地甩在身后,过去又不是没爬过山,龙栖山对我来说完全就是小菜一碟。”
嗯,为了不让老婆笑话,今晚跳操时要加练一组,争取在爬山之前将下肢力量提上去。
尝了两口酸辣美味的凉拌银耳,沉国富便开车带着韩淑珍一块儿上班去了,他要先将韩主任送到人民医院,然后再去公司。
今天华盛集团的严总从沪上飞来,专门洽谈具体的合作事宜。
为了表示尊重,他早上还特意剃了胡子,整个人显得精神十足。
店里。
送走岳父岳母后,沉宝宝也打算开车去上班了。
“中午你想吃什么?我提前准备好。”
“那我得好好想一想……”
受老爸老妈的影响,沉宝宝这段时间也在减脂,虽然守着林旭这个减肥路上的大魔王,减脂不是很成功,但相对于过去,她已经减少了很多高热量食物的摄取了。
嗯哼,连胖都都的老爸都开始减肥了,那我也不能被甩开呀!
为了督促自己,她还每天在群里发体重记录。
这直接刺激到了陈燕、舒云、窦雯静以及曾晓琪等人,大家虽然表面上没说什么,但都暗暗较着劲呢,生怕成为群里体脂率最高的人。
“给我做一份蔬菜沙拉吧,不用放
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